飲食金字塔
亞力：
大家好，我是亞力！
活兒：
我是活兒！
亞力：
均衡飲食是健康生活的基礎，我們日常應該吃最多的是五穀類食物，例如飯、粉、麵和麵包等。
活兒：
而蔬菜和瓜果類都要吃多些呀！
亞力：
還要嘜適量的魚、肉、蛋、奶品類和豆類，但油、糖和鹽就要吃少一些。
活兒：
還有，別忘記每日應喝6至8杯飲品！
亞力、活兒：
健康飲食金字塔，均衡營養好體魄！
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