正確洗手方法
用正確的方法洗手是保持個人衞生的良好習慣,能有效地防止感染及傳播傳染病。
甚麼時候應洗手?
- 在接觸眼、鼻及口前
- 進食及處理食物前
- 如廁後
- 當手被呼吸道分泌物染污時,如打噴嚏及咳嗽後
- 觸摸過公共物件,例如電梯扶手、升降機按鈕及門柄後
- 為幼童或病人更換尿片後,及處理被染污的物件後
正確洗手步驟:
- 開水喉洗濯雙手。
- 加入梘液,用手擦出泡沫。
- 最少十秒時間洗擦手指,指甲四周,手掌和手背,洗擦時切勿沖水。
- 洗擦後才用清水將雙手徹底沖洗乾淨。
- 用乾淨毛巾或抹手紙徹底抹乾雙手,或用乾手機將雙手吹乾。
- 雙手洗乾淨後,不要再直接觸摸水龍頭
- 先用抹手巾包裹著水龍頭;或
- 潑水將水龍頭沖洗乾淨;或
- 由他人代勞。
注意:
- 絕對不要與別人共用毛巾或紙巾
- 抹手紙用後應妥為棄置
- 抹手毛巾應放置妥當,並應每日至少徹底清洗一次,如能預備多條毛巾供替換,則更為理想
- 在沒有洗手設備的情況下,可用含65-95%酒精的洗手消毒劑消毒雙手
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