正确洗手方法
用正确的方法洗手是保持个人卫生的良好习惯,能有效地防止感染及传播传染病。
什么时候应洗手?
- 在接触眼、鼻及口前
- 进食及处理食物前
- 如厕后
- 当手被呼吸道分泌物染污时,如打喷嚏及咳嗽后
- 触摸过公共物件,例如电梯扶手、升降机按钮及门柄后
- 为幼童或病人更换尿片后,及处理被染污的物件后
正确洗手步骤:
- 开水喉洗濯双手。
- 加入梘液,用手擦出泡沫。
- 最少十秒时间洗擦手指,指甲四周,手掌和手背,洗擦时切勿冲水。
- 洗擦后才用清水将双手彻底冲洗干净。
- 用干净毛巾或抹手纸彻底抹干双手,或用干手机将双手吹干。
- 双手洗干净后,不要再直接触摸水龙头
- 先用抹手巾包裹着水龙头;或
- 泼水将水龙头冲洗干净;或
- 由他人代劳。
注意:
- 绝对不要与别人共用毛巾或纸巾
- 抹手纸用后应妥为弃置
- 抹手毛巾应放置妥当,并应每日至少彻底清洗一次,如能预备多条毛巾供替换,则更为理想
- 在没有洗手设备的情况下,可用含65-95%酒精的洗手消毒剂消毒双手
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