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衞生署今日（七月四日）呼籲市民在暑假期間出外旅遊時，採取措施預防與旅遊有關的疾病。
衞生署總港口衞生主任江永明醫生今日在出席記者會時，提醒準備前往腦膜炎雙球菌高發區的旅客，例如到非洲撒哈拉沙漠以南和出現爆發的地區，應避免跟有發燒或嚴重頭痛病徵的人士有親密接觸，並保持良好個人衞生習慣，包括勤加洗手，尤其是在打噴嚏後更要徹底清洗雙手。
江醫生說：「打噴嚏或咳嗽時應用紙巾掩着口鼻，並把包好的分泌物適當地丟棄，有需要時亦可戴口罩和使用消毒潔手液。」
他強調，最有效預防感染的方法是保持良好個人衞生。若旅遊人士準備前往腦膜炎雙球菌高發區，注射疫苗亦是中一個預防方法。注射疫苗後七至十四天可以產生免疫力。
江醫生說，鑑於衞生部近日發出腦膜炎雙球菌監測通告，衞生署已向內地衞生部門了解最新情況。
不過，他強調，根據內地衞生部門的每月報告，今年首五個月的腦膜炎雙球菌感染個案數字，低於2004年及2005年的同期數字。
同時出席記者會的高級港口衞生主任陳少梅醫生說，鑑於東南亞出現登革熱爆發，她提醒前往該地區的旅客，小心預防登革熱。
「今年至今本港共錄得14宗外地傳入登革熱，其中13宗來自東南亞。」
陳醫生說：「預計今年個案數字會隨着雨季來臨而增加，部分國家仍會繼續出現高病發率。」
她指出，登革熱在東南亞國家屬風土病，預防登革熱的最佳方法是採取措施避免被蚊叮咬。
陳醫生提醒旅遊人士採取以下預防措施：
＊ 穿着長袖衫及長褲；
＊ 用驅蚊劑塗在身體外露部分；
＊ 當室內無空氣調節時，要用隔蚊簾或蚊帳；及
＊ 任何人士在旅遊返港後感到不適，應盡快請教醫生，並把旅遊情況告知醫生。
至於環境因素對旅客健康的影響，港口衞生主任范鵬勇醫生說，旅客在山區可能出現高地綜合症的徵狀。
「前往高原地區的旅客需留意相關徵狀，並採取措施減低影響。」
范醫生說：「高地綜合症多出現在急促抵達至海拔2500米以上地區，如從水平地乘坐飛機直達拉薩、乞力馬札羅山等地方。」
徵狀在登高數小時後將漸漸出現，徵狀如下：
＊ 頭痛（漲痛，多在頭兩側位置，起床時或彎身時常會加劇）；
＊ 作嘔作悶、疲倦及頭暈；
＊ 失眠，常突然醒來感覺窒息；
＊ 容易暴躁，食慾不振；及
＊ 面部、手及腳部浮腫。
高地綜合症徵狀包括：
＊ 行為轉變；
＊ 疲倦無力；
＊ 手腳協調能力下降；
＊ 呼吸困難，即使坐下休息；及
＊ 口唇或指甲發藍。
范醫生說：「年青力壯人士並非不受影響，慢慢登山及有足夠時間休息是預防的黃金定律。」
其他預防高地綜合症的措施包括:
＊ 避免直接飛行前往高地；
＊ 慢慢走，多喝水；
＊ 不要飲酒，抵埗後最初數天避免進食太飽或使用安眠藥；
＊ 保持溫暖，避免着涼；
＊ 登山時不要迫自己跟隨大隊的步伐或不到目標不下山，必要時就算是半夜也要即時下撤；
＊ 千萬不要忽視早期徵狀，因為嚴重徵狀可在數小時內致命；
＊ 在高原地區不應依賴止痛劑來治頭痛；
＊ 高地綜合症有預防性藥物，旅客在出發前應諮詢醫生服用預防性藥物的意見；及
＊ 本身有長期病患或呼吸道感染的旅客應在出發前諮詢醫生。
市民可瀏覽衞生署旅遊健康網頁，網址為：http://www.travelhealth.gov.hk，以便獲得世界各地傳染病爆發地區及預防措施的資料。
他們亦可利用衞生署旅遊健康服務，取得「一站式」預防資料及服務，包括接種疫苗和所需藥物。詳情載於同一網頁，市民亦可致電香港旅遊健康中心（電話：2961 8840）或九龍旅遊健康中心（電話：2150 7235）查詢。
完
２００６年７月４日（星期二）
香港時間１７時３５分
