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為使僱主和僱員更認識休息時段的重要，勞工處最近出版了「休息時段指引」，提醒僱主和僱員重視休息時段，鼓勵他們透過協商訂定既適合僱員，又能應付業務運作需要的休息時段安排。
《職業安全及健康條例》規定，僱主須在合理及可行範圍內，確保僱員的工作安全及健康。
長時間連續工作而沒有休息，容易疲勞，不但削弱判斷力、生產力，影響工作效率和服務質素，甚至可能引起嚴重的工傷意外。要工作做得好，必須有充足的精神及體能。
指引因此建議僱主與僱員協商訂定僱員在連續工作一段時間後要有休息時段安排，並提醒仍未作出適當安排的僱主與僱員進行有關磋商。如機構本身設有勞資協商機制（包括安全委員會），僱主應透過該等機制，徵詢僱員對休息時段安排的意見。
指引概括休息時段的定義，並指出從事危險或艱辛工序的人員，例如從事涉及高溫、蒸氣或震動的工作，或需消耗大量體力（如人力搬運重物）的工作，可能需要較頻密的短暫休息時間。
指引邀得職安大使何嘉麗示範有助消除工作疲勞的伸展運動，圖文並荗介紹頭部運動、上背及肩部運動、上肢和下肢運動等。
勞工顧問委員會職業安全及健康委員會曾為指引的出版提供了寶貴的意見。
勞工處已將指引派發予工會、商會、專業團體、行業性三方小組和職業安全健康局轄下各安全委員會等。
指引可於勞工處職業安全及健康部各辦事處免費索取，或在勞工處網站http://www.labour.gov.hk/public/os/B130.exe下載。
完
二○○三年八月二十四日（星期日）
