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春節飲食安全五個好貼士

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  新春佳節臨近,食物環境壎芵p(食環署)今日(一月二十八日)特別提供春節食物安全貼士,以供市民在選購賀年食品及準備應節佳餚之用。

  今次是食環署自去年六月中展開「節令食品安全貼士」系列以來的第五項食品安全貼士發布。食環署顧問醫生(社會醫學)(風險評估及傳達)何玉賢今午在介紹新春食物安全貼士的記者會上表示:「春節是喜氣洋洋的傳統節日,市民都會趁此佳節與親人歡聚一堂。食品如瓜子、油角、蘿蔔糕及糖乾果都是應節的上佳選擇。」

  何玉賢建議市民留意下列五個春節飲食安全好貼士,讓大家在歡度佳節時安心進食:

(一)選擇好

* 光顧持牌、信譽良好的店鋪。

* 選購預先包裝的賀年食品時,要留意食用期限及包裝是否完好。

* 選購散裝賀年食品如油角、糖乾果及瓜子時要特別注意食物容器、店鋪的員

  工及環境壎矷C

* 購買臘味時,要留意臘味表面乾爽、色澤自然均勻及切面堅實而帶光澤。

(二)貯存好

* 應把糕點類賀年食品(例如蘿蔔糕、年糕等)包好和貯放在雪櫃內。購入糕

  點後,要注意在包裝上標示的保質期前進食。

* 自製的糕點更要盡快食用,否則亦不宜存放超過一星期。

* 應把油器類賀年食品(例如煎堆、油角等)存入密封的容器內,並將容器放

  置在雪櫃內或陰涼處。

(三)計劃好

* 在預備應節聚餐時,須妥善估計需要的食物份量,以免剩餘R菜、飯麵。

* 應為大型聚餐設定食物製作流程 ── 先預備冷吃的食物並貯存於雪櫃

  內;熱食應盡量於餐前才烹煮,避免過早預備。

* 若有剩餘食物,應冷存於雪櫃內,並於進食前徹底翻熱。

* 海味及南貨應先徹底洗浸乾淨才煮食,浸過的水亦應棄掉。

(四)均衡好

* 保持均衡飲食,不宜過量進食。

(五)健康好

* 賀年食品一般含較高糖分和脂肪。慢性疾病(例如糖尿病、高血脂)患者及

  需要控制體重的人士宜限量進食該類食品。

  市民如欲了解賀年食品安全貼士的詳情,可瀏覽食環署網頁(www.fehd.gov.hk)。

二○○二年一月二十八日(星期一)


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