長者健康專訊
資料單張
書本
創刊於一九九八年九月，其內容包括「健康快訊」、「保健貼士」、「長者健康服務簡介」及「老友心聲」，希望能夠將更多的保健資料帶給各長者及護老者，及推廣健康晚年的訊息。
最新期刊: 第二十九期 (2009年9月) 過往期刊: 1 2 3 4 5 6 7 8 9 10 11 12 13 14 15 16 17 18 19 20 21 22 23 24 25 26 27 28 29
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資料單張 (只備繁體中文版)
本服務自成立以來印製了不同題材的資料單張，希望將有關長者健康知識及保健貼士帶給各長者及護老者。
目錄
認識老年癡呆症 (pdt 1.87MB)
愛惜海馬 (pdf 2.43)
自我鬆弛法 (pdf 915KB)
精神健康齊關注 (pdf 1.19MB)
肌肉鬆弛練習-漸進式 (pdf 1.46MB)
預防跌倒 (pdf284KB)
與長者溝通的技巧 (pdf 1,083 KB)
長者精神健康十大信訊 (pdf 1733 KB)
長者保溫錦囊 (pdf 487KB)
熱身運動及靜止前運動 (pdf 229KB)
活力長者健康操 (pdf 497KB)
退化性膝關節炎：護理及運動 (pdf 995KB)
日日運動身體好，男女老幼做得到 (pdf 1.20MB)
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